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Les Ateliers d’Astrid 2023 © | Tous droits réservés

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ateliers_astrid

Formatrice et animatrice 🌈
🎨ART | 🌻NATURE | 🧘‍♀️BIEN-ÊTRE
🌱 Formatrice de la team @labelvie_association

😮‍💨 J'ai passé des soirées à accompagne

😮‍💨 J'ai passé des soirées à accompagner les devoirs de mon fils, quand moi-même, j'avais déjà ma charge émotionnelle et professionnelle (qui chez moi, sont souvent très liés ). Des moments douloureux pour tous les deux. Trop de devoirs, trop de temps, trop de charge ... Et l'impression de ne pas vivre de situations positives dans le tunnel de la semaine.

Alors j'ai croisé la route de la méthode Pomodoro. Et là, ma petite loupiote de créativité s'est activée : je vais l'approprier aux spécificités de mon doudou d'amour (ne vous moquez pas !).

On vit avec des check list depuis plusieurs années #TDAH mais les moments de devoirs ce n'était vraiment pas ça.

Et Bingo ! Il adhère, il adore et moi, je reprends mon souffle.

Alors, vous me l'avez demandé. Je vous partage mon modèle, mais aussi un modèle que vous pouvez personnaliser. N'oubliez pas de lire la petite note d'intention SVP.

🌈 Et c'est en BIO !

Et vous, c'est quoi vos conseils pour apprécier les devoirs ?👇🏻

#tdah #methodepomodoro #dys #apprentissagescolaire #ecole #devoirs

🥺 "J'ai mal à la main quand j'écris et je n'écris pas assez vite, j'oublie des mots. Je ne le fais pas exprès".
"Je sais que je dois me concentrer sur mon exercice mais quand je vois ou que j'entends un oiseau à la fenêtre, je n'arrive pas à m'empêcher de le regarder...longtemps"
"Quand j'ai un exercice long, j'ai toujours envie de me lever"
" Je me sens nul, je n'arrive pas à aller au bout de l'exercice et je vois que la maîtresse n'est pas contente"

Ces phrases, extraites de conversations avec mon fils, ne sont presque " rien" par rapport à ce qui le traverse, chaque jour, en classe ou lors des devoirs.
Alors, grâce aux échanges des professionnels qui l'accompagnent et aux échanges tellement riche avec @krystell_cap_evolys , je lui ai proposé de lui trouver quelques Tips pour se remobiliser quand l'attention s'envole ou plutôt pour éviter qu'elle s'envole. Et également de soulager les symptômes de sa dysgraphie.

Je vous propose ma petite fiche humblement, faite avec amour, c'est gratuit et en plus vous pouvez ( devez!) la personnaliser avec les besoins spécifiques de votre enfant ❤️.

C’est dans ma Bio 🌈 !
Chaque outil est accompagné d'une note d'intention, lisez-la, c'est important 😊.

Belle rentrée à tous et partagez ci-dessous vos propre tips que vous utilisez avec votre enfant ou pour vous-même 👇🏻

#dys
#tdah
#tnd #devoirs #ecole #apprentissagescolaire

Vacances 2024 | Temps de déconnexion + Toute douc

Vacances 2024 | Temps de déconnexion + Toute douce list 🌻

🫣 J’avais annoncé il y a quelques temps que ce compte fermerait en Août… et finalement, il continuera d’exister. Je n’arrive pas à me projeter sans vous 😅.

🚀J’ai besoin de me poser pour réfléchir à ce que je peux en faire, pour qu’il vous soit utile, agréable et confortable ( comme un bon vieux canap’) 😉.

🌻 Les Ateliers continuent, en Septembre, je reprends avec quelques ateliers les Samedis sur Rambouillet, à la médiathèque ainsi qu’avec le pôle famille !

🚫En attendant, je me déconnecte complètement de ce compte jusqu’à Septembre à partir de demain. Si vous souhaitez me joindre : contact@ateliers-astrid.com !

Et pour ce mois d’août, je vous partage ma Toute douce list pour ces vacances !
👉 Et vous, y’a quoi sur votre toute douce list ? Je suis preneuse d’inspiration ! 👇🏻

Bel été à tous !

😱 Voilà, c’est finis… ou presque ! 😉 L

😱 Voilà, c’est finis… ou presque ! 😉

Le printemps apporte cette année, en plus de beaucoup de pluie, beaucoup de changements par ici !

🤗 Comme vous le savez, depuis Janvier, je réussi à faire de l’essaimage à grande échelle grâce à @labelvie_association et je suis ravie de participer à cette mission si importante de reconnecter/connecter les professionnels au contact des jeune enfants à la nature et à ses enjeux.
Cette mission, je la mène à temps plein, elle est devenue mon activité principale 🌱.

C’est donc naturellement que Les ateliers d’Astrid changent de format :

❌ Plus d’ateliers à domicile pour les particuliers
❌ Plus de formation en semaine ( dont les journées peda)
❌ Plus d’atelier pour les structures en semaine

MAIS…ça continue pour :

✅ Les soirées de sensibilisation
✅ Les ateliers en week-end, de manière ponctuelle
✅ Les formations sur quelques samedis à distance vont faire leur apparition

🤔 Vous connaissez le concept de l’écologie intérieur ?
Pour moi, ça se traduit par la fierté et le besoin de vivre en local. Mailler sur mon territoire a toujours été mon objectif et aujourd’hui plus que jamais, je garde ce cap pour Les Ateliers d’Astrid qui devient mon activité secondaire.

Alors, ici ou ailleurs, à bientôt… autrement ✨.

Belle soirée 🌻.

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